Limpeza con aceite

El método de limpieza con aceite se conoce comúnmente como OCM y es un método para limpiar la piel del rostro usando aceite o una combinación de aceites. Este tratamiento ha ganado popularidad en los últimos años y ha suscitado muchos debates sobre su eficacia. Aunque solo adquirió importancia en la última década, este método de limpieza ha existido durante siglos y se remonta a los antiguos romanos. Los romanos tenían grandes baños públicos donde los clientes eran masajeados con abundante aceite. Luego, el aceite se rasparía con un strigil, que es una hoja curva con un mango. La limpieza con aceite ha recorrido un largo camino desde entonces y hoy en día existe una amplia variedad de aceites que se pueden utilizar para mantener la piel limpia y bien hidratada.

Cómo funciona

El concepto de lavarse la cara con aceite puede parecer contraproducente, pero la razón por la cual el método de limpieza con aceite es tan efectivo es porque se basa en el principio de que un tipo de aceite puede disolverse en otro. Cuando limpias tu cara con aceite, sebo, el aceite natural producido por la piel se disolverá en el aceite que aplicas en tu cara y luego simplemente puedes quitar el aceite. Esto limpia la piel de aceite, suciedad y mugre sin dejarla seca y sin vida.

Método

Los aceites más utilizados para la limpieza del aceite son el aceite de ricino y el aceite de oliva. Mezcle cantidades iguales de estos aceites en un tazón pequeño y luego aplíquelo en la cara. Espere un par de minutos y luego masajee lentamente un poco más de aceite en su piel. Sumerja un paño de microfibra en agua muy caliente y luego escúrralo para eliminar el exceso de agua. Cúbrase la cara con este paño durante aproximadamente 2 minutos y luego utilícelo para eliminar el exceso de aceite suavemente pero con cuidado. Si tu piel sigue siendo grasa, puedes enjuagar la toalla y repetir este paso.

Aceites OCM

Hay varios aceites que puede usar como parte de su proceso de limpieza con aceite. Puedes probar una combinación de aceites hasta encontrar la combinación que mejor se adapte a tu tipo de piel. Aquí hay algunos aceites que deberías considerar:

Aceite de castor: Este aceite tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas, lo que lo convierte en una buena opción para aquellas personas con problemas en la piel. Cuando use aceite de ricino para la limpieza de la piel, asegúrese de mezclarlo con un aceite portador como el aceite de oliva, ya que el aceite de ricino es un aceite muy viscoso (espeso).

Aceite de oliva: Esto se puede utilizar para todo tipo de piel. Muchas personas eligen el aceite de oliva para la limpieza de la piel, ya que es un aceite nutritivo que no es viscoso y limpia la piel y le da un brillo natural.

Aceite de jojoba: Es muy similar al sebo en su composición, lo que lo hace adecuado para todo tipo de pieles. No es viscoso y, por lo tanto, es el aceite portador perfecto si desea usar aceite de ricino, aceite de coco o cualquier otro aceite viscoso.

Aceite de aguacate: Este se obtiene del fruto del aguacate y tiene inmensas propiedades regeneradoras e hidratantes. Este aceite es rico en vitamina E y grasas monosaturadas y se absorbe fácil y rápidamente por la piel. Estas propiedades lo hacen perfecto para la limpieza con aceite de pieles secas y envejecidas.

Aceite de almendras: Este aceite contiene ácido oleico y ácidos grasos esenciales omega-6 que lo hacen perfecto para pieles secas y normales. También tiene propiedades emolientes y por lo tanto ayuda a mantener la piel suave y flexible.

Aceite de coco: Muchos expertos en belleza a menudo recomiendan el aceite de coco para la limpieza de la piel, ya que suaviza las arrugas, elimina la descamación de la piel y promueve la cicatrización. También ofrece protección contra el daño de los rayos UV, y los antioxidantes del aceite de coco también ayudan a reducir el daño de la piel relacionado con la edad.

Aceite de semilla de uva: Este aceite tiene propiedades antioxidantes y es bueno para todo tipo de piel, pero es especialmente efectivo para aquellas con piel grasa y propensa al acné.

Consejo

• No limpies en exceso: No uses el método de limpieza con aceite más de una vez al día, ya que puedes irritar tu piel si lo haces dos o tres veces al día. La mayoría de la gente hace esto por la noche antes de acostarse. Si tienes la piel grasa y necesitas limpiar tu piel cuando te despiertes, simplemente empapa tu paño de microfibra en agua tibia y frota suavemente tu rostro con él.
• Limpia tu toalla: Siempre use una toallita limpia cada vez que se limpie la cara. Cuando te limpias la cara, la toallita acumula la grasa y la suciedad de tu cara, por lo que si reutilizas esta toallita simplemente transferirás la suciedad de la toallita a tu cara.
• Encuentra el tipo de aceite adecuado para tu piel: Algunos aceites pueden hacer maravillas en una persona, pero causar brotes en otras. Experimenta con una variedad de aceites hasta que encuentres uno que se adapte a tus necesidades. El aceite de oliva y el aceite de jojoba generalmente son adecuados para la mayoría de las personas, pero el aceite de coco y el aceite de ricino pueden causar reacciones negativas en algunas personas. Si nota un aumento en los brotes de acné o si su piel comienza a verse grasosa y sin brillo, cambie a un tipo diferente de aceite por un tiempo.
• Evite los aceites altamente procesados: Ahora que ya sabes cómo lavarte la cara con aceite de coco o cualquier otro aceite, también debes saber cómo comprar aceites limpiadores faciales. Lo ideal es utilizar aceites marcados como «prensado en frío» o «primera presión en frío», ya que esto indica que el aceite no ha sido sometido a altas temperaturas.
• No use agua hirviendo: El método de limpieza con aceite es una forma suave de limpiar tu rostro, así que no uses agua muy caliente. El mejor escenario es que tu piel estará temporalmente seca, ¡pero el peor de los casos es que te quemes la piel!
• Lávese bien las manos: Lávese bien las manos con jabón antes de limpiarse la cara. No nos damos cuenta de lo sucias que están nuestras manos, y masajear tu cara con las manos sucias es una forma segura de frotar la suciedad y los gérmenes en tu piel, lo que solo te traerá más problemas.

• Quítate el maquillaje: No masajee su piel con aceite si está usando maquillaje, ya que esto puede causar que los poros y las espinillas se obstruyan. Puedes hacer un desmaquillador natural mezclando cantidades iguales de jugo de limón fresco y yogur sin sabor. Sumerge un par de discos de algodón en esta mezcla y luego limpia suavemente tu rostro. Enjuague su cara con agua tibia y luego use el método de limpieza con aceite.