Cuidado de la piel para 50 años

No existen cremas, lociones o curas milagrosas que puedan retrasar o revertir el envejecimiento. Para cuidar tu piel según tu edad hay diversos trucos y con ellos siempre puedes mantener tu piel con un brillo saludable. Los efectos de la exposición al sol, el tabaquismo, la mala alimentación y el estrés envejecen mucho la piel a partir de los 50 años. A menudo está plagado de manchas, conocidas como manchas hepáticas.

Consejos para mantener su piel sana y nutrida

    • Trate de no exponerse a la luz solar directa entre las 10 am y las 4 pm. Protege tu rostro, cuello y brazos con un protector solar para prevenir el fotoenvejecimiento y la descamación de la piel. Trate de usar una camisa de manga larga y una bufanda o un sombrero. No olvides llevar gafas de sol, ya que evitarán que entrecierres los ojos a la luz del sol.
    • El mejor momento para hidratar tu cuerpo es después de un baño mientras tu piel aún está húmeda. Aplique protector solar, incluso cuando esté en casa.
    • Exfóliate semanalmente ya que esto mantendrá la piel limpia de células muertas y con un aspecto escamoso.
    • Use agua fría para lavarse y bañarse, ya que la pérdida de humedad será menor que con agua tibia. Seque la piel.
    • Incluya mucha fibra en su dieta, ya que esto mantendrá las toxinas alejadas de su cuerpo.
    • Beba mucha agua, al menos 8 vasos al día.
    • Evite usar una base de maquillaje pesada y rubor, ya que se asientan en las líneas finas y muestran arrugas y manchas.
    • Use un brillo de labios con color en lugar de lápiz labial porque mantendrá sus labios suaves y no creará arrugas pálidas alrededor de la boca.

Tipos de manchas de la piel

Si las pecas que no te ha molestado antes, a veces puede agrandarse y verse desigual. Las manchas de hígado son muy espeluznantes porque se ven mal. Deben ser revisados ​​por un dermatólogo ya que a veces se convierten en cáncer de piel. Por lo general, son inofensivos y son causados ​​por la producción adicional de melanina; para algunas personas, estos son hereditarios.

El método común preferido por las mujeres es hacerse una exfoliación química o dermoabrasión, lo que significa que la capa superior manchada de la piel se elimina con el uso de un producto químico o se frota con algo como papel de lija.

La piel se enrojece y se forman costras, que se aclaran al cabo de unos días, aunque a veces quedan cicatrices.

Remedios caseros que se pueden usar

1. Remoje el algodón en jugo de limón y aplíquelo en las áreas afectadas, déjelo por 10 minutos antes de enjuagar. (Use esto solo cuando su piel no sea sensible al jugo de limón).

2. La papaya madura y triturada puede aplicarse generosamente y dejarse sobre la piel durante 20 minutos.

3. Rompe una cápsula de vitamina E y aplica el gel en la zona afectada. Lavar después de 15 minutos.

4. Masajee la piel con aceite de ricino, con movimientos circulares, de forma regular para aclarar las imperfecciones.

Viste tu edad y tu piel con cuidado y dignidad. El cuidado regular de la piel te hará lucir delgado y brillante como una persona madura.

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