6 soluciones caseras para mejorar la textura de la piel

Si le pregunta a la persona promedio qué es lo que no le gusta de su piel, está seguro de que obtendrá una larga lista de quejas, y es probable que una de las mejores contendientes sea la textura irregular de la piel. Esto es realmente tonto, según los dermatólogos, principalmente porque la textura de la piel «normal» no existe en primer lugar. De hecho, es perfectamente normal tener una textura de piel que no es completamente suave.

Conoce a los expertos

Joshua Zeichner, MD, director de investigación cosmética y clínica en dermatología en Mount Sinai Medical Center

Marisa Garshick, MD, dermatĂłloga en Medical Dermatology & Cosmetic Surgery (MDCS)

Brendan Camp, MD, dermatĂłlogo en MDCS Dermatology

Sí, se nos hace creer que una piel saludable debe ser súper suave como el trasero de un bebé, pero la realidad está lejos de ser así. «La piel normal es muy diferente de las imágenes que ves en las redes sociales: es imperfectamente impecable con poros, arrugas, manchas y pigmentación», explica. Josué ZeichnerMD, director de investigación cosmética y clínica en dermatología en Mount Sinai Medical Center.

“Cuando nacemos, nuestra piel es completamente suave y los poros son invisibles. Sin embargo, a medida que avanzamos en la pubertad, las glándulas sebáceas se activan y los folículos pilosos maduran, lo que contribuye a la topografía y textura más ásperas que son normales en la piel adulta».

¿Cuáles son las causas de la piel desigual?

Mejorar la textura de la piel en casa

Acné

En pocas palabras, la piel desigual sigue siendo saludable y, a menudo, es el resultado de varios factores. Uno de ellos tiene que ver con una de las afecciones de la piel más comunes: el acné. El acné está aumentando en adultos y alrededor del 15% de las mujeres se ven afectadas. [source].

«Aunque los brotes de acné son normales, pueden provocar cambios en la textura de la piel, ya que los brotes de acné pueden aparecer como bultos en la piel”, explica. Marisa Garshik, MD, dermatólogo en Medical Dermatology & Cosmetic Surgery (MDCS) en Nueva York. «Las erupciones de acné pueden variar desde puntos blancos y puntos negros más pequeños, conocidos como acné comedonal, hasta erupciones más grandes, como erupciones rojas inflamatorias».

Piel seca

Otra causa probable de la textura irregular de la piel es la piel seca o escamosa, que puede resultar de la acumulación de piel muerta. «La renovación de las células de la piel se ralentiza con la edad, por lo que es posible experimentar una acumulación de piel muerta», explica el Dr. Garshick. «Por esta razón, puede ayudar usar productos como retinoides o exfoliantes que ayuden a regular la renovación de las células de la piel y a eliminar las células muertas de la piel, respectivamente».

Años

Otro culpable: la edad. «A medida que envejecemos y perdemos colágeno, las líneas finas y las arrugas pueden volverse más notorias y contribuir a una textura desigual de la piel», dice el Dr. Garshick. «Si bien esto es normal, para alguien que quiere mejorar su apariencia, puede ser útil usar un retinoide o un exfoliante para aumentar la producción de colágeno y mejorar la apariencia general».

CĂłmo mejorar la textura de la piel en casa

La buena noticia: es posible mejorar la textura del cuero, a menudo con algunos trucos caseros del oficio. AquĂ­, los dermatĂłlogos comparten sus mejores consejos para lograr una textura uniforme de la piel.

Aplicar protector solar para mejorar la textura de la piel.

1. Aplicar siempre protector solar.

Esta regla general no puede ser exagerada. De hecho, el protector solar es el producto para el cuidado de la piel más importante que puede aplicar en la cara, no solo para protegerse contra el cáncer de piel, sino también como una herramienta de prevención del envejecimiento.

«La protección solar es importante cuando se trata de cambios estructurales, ya que se sabe que la exposición a los rayos UV contribuye al daño del ADN, lo que puede conducir a la descomposición del colágeno», dice el Dr. Garshick. «La pérdida de colágeno puede afectar la estructura general de la piel, contribuyendo a la formación de líneas finas y arrugas, aumentando la relajación y laxitud, y puede hacer que los poros parezcan más grandes».

2. Exfolia regularmente.

La exfoliación, química o físicamente, puede ayudar a mejorar la textura de la piel al ayudar a eliminar las células muertas de la piel que se acumulan en la superficie y minimizar la apariencia general de los poros, explica el Dr. Garshick.

«Cuando las células muertas de la piel se acumulan, pueden contribuir a la opacidad de la piel, pero también hacen que se vea áspera y desigual», dice. «Para lograr una apariencia más suave, puede ayudar a exfoliar las células muertas de la piel usando un exfoliante físico o químico, como un alfa o beta hidroxiácido».

3. Aplicar retinol.

Considerado el estándar de oro tópico para el antienvejecimiento, el retinol puede ser muy útil cuando se trata de mejorar la textura de la piel. «Los retinoides no solo ayudan a prevenir el acné al ayudar a regular la renovación de las células de la piel, sino que también funcionan para aumentar la producción de colágeno, que puede reafirmar la piel y mejorar la apariencia de las líneas finas y las arrugas», dice el Dr. Garshick.

«Además, los retinoides pueden mejorar la apariencia de los poros, ya que aunque los poros son normales, usar un retinoide puede ayudar a prevenir la obstrucción, lo que puede hacer que se vean más grandes».

Prueba productos de vitamina C para mejorar la textura de la piel.

4. Prueba productos con vitamina C.

Los productos de vitamina C están de moda en estos días y por una buena razón. La vitamina C es un poderoso antioxidante que ayuda a neutralizar los radicales libres que dañan la piel y que acechan en nuestro entorno y conducen a una textura desigual, manchas marrones y envejecimiento prematuro.

“Estas especies de oxígeno inestables pueden dañar estructuras celulares como el ADN, los lípidos y las proteínas”, advierte. Campo Brendano, MD, un dermatólogo con sede en Manhattan en MDCS Dermatology. «La incorporación de vitamina C en su régimen diario puede ayudar a prevenir estos cambios que conducen a una textura desigual de la piel».

5. Usa niacinamida.

La niacinamida, o vitamina B3, es un excelente ingrediente multitarea que tiene múltiples beneficios para la piel, incluidas propiedades calmantes y relajantes. Además, actúa como antioxidante y puede ayudar con la decoloración e incluso con el tono de la piel. Y según el Dr. Garshick, «ya que también ayuda a reforzar la barrera de la piel, también puede ayudar a retener la humedad».

Microneedling para mejorar la textura de la piel

6. Prueba las microagujas.

Si no estás realmente satisfecho con la textura de tu piel irregular, otra opción en casa es usar un rodillo derma, una herramienta manual con agujas pequeñas en un rodillo similar a un tambor. Las microagujas caseras son más suaves que las que se usan en un entorno profesional, por lo queSi está buscando una solución rápida, programe una cita con un dermatólogo certificado para una consulta.

«Los tratamientos del estudio, como las microagujas, pueden estimular la producción de colágeno», dice el Dr. Camp. «Aumentar la producción de esta proteína estructural puede ayudar a reafirmar la piel y mejorar las cicatrices y el tamaño de los poros».

18

Deja un comentario